Kiválóan alkalmas a lábak tonizálására és erősítésére – A súlyzókat bokasúlyokká változtatja, ez a bokapánt lehetővé teszi, hogy súlyozott gyakorlatokat könnyedén hozzáadhasson lábedzéseihez, és olyan izomcsoportokat célozzon meg, mint a farizmok, a combhajlító izom, a négyfejű izom és a csípőhajlítók, növelve a láb súlyát. , könnyedén végezhet gépi egyenértékű mozdulatokat és még sok mást.